Frühstück - der schönste Start in den Tag
Es gibt doch nichts Schöneres, als den Tag mit einem tollen und gesunden Frühstück zu beginnen. Am liebsten natürlich in der Sonne. München hat jede Menge Cafés, wo es nicht nur super Muntermacher sondern - bisweilen - auch ordentlich viele Sonnenstrahlen gibt.

DACHGARTEN HOTEL BAYERISCHER HOF
Begrüßen Sie den Tag doch einmal mit Champagner! Auf der Terrasse des Dachgartens kann man sich vom 1. Juli bis 2. September mit einem Frühstücksbüffet und einem herrlichen Blick auf München verwöhnen lassen. Promenadeplatz 2-6, www.bayerischerhof.de Top...

CAFÈ FORUM
Zwischen dem Sendlinger Tor und dem Gärtnerplatz gilt das Forum nicht nur am Abend als In-Treff, sondern auch schon morgens: Das liegt nicht nur an der üppigen Frühstückskarte mit verlockenden gesunden Sachen sondern vielmehr an der großen, sonnigen Terrasse. Insgesamt gibt es hier 180 sonnige Terrassenplätze, die gerade an den Wochenenden gut belegt sind. Schön ist auch, dass man sich in der MIttagssonne sein Katerfrühstück gönnen kann, denn frühstücken lässt es sich hier bis spät in den Abend und im Forum sollte man auch nicht vor 14.00 Uhr beginnen, denn erst dann wird es hier richtig sonnig. Die Frühstückssorten sind eine tolle Auswahl an wahren Fitmachern: Von verschiedenen Käsesorten mit Trauben und Melone, über Früchtequark bis hin zum Gläschen Kombucha. Dabei zahlt man bis zu 11,00 Euro und selbst alle, die den Tag schon fast verschlafen haben, können sogar noch am frühen Abend die Sonne genießen. Corneliusstraße 2 (Gärtnerplatz), Frühstück gibt es hier den ganzen Tag ab 8.00 Uhr. Top...

CAFÈ GLOCKENSPIEL
Direkt am Marienplatz über den Dächern Münchens gilt das Cafe Glockenspiel als einer der beliebtesten Sonnenplätze Münchens. Wenn unten auf der Straße noch ein kühles Lüftchen weht, ist es hier schon angenehm warm und die Sonnenbrandgefahr wächst! Das mediterrane Ambiente mit Korbstühlen und schönen Pflanzen tut sein Übriges, um sich hier richtig wohl zu fühlen. Die Frühstückskarte lässt keine Wünsche offen, wer schon ein bisschen später dran ist, sollte auch die kleinen und größeren Tagesgerichte probieren. Der Milchcafe schmeckt wie er schmecken soll und letzendlich geht es ja doch eher um den Sonnengenuss. Keine Angst, falls wirklich Wolken aufziehen sollten und die Sorge um einen Regenschirm wächst, dann ist das automatische Schiebedach über der Terrasse gleich geschlossen und das frühstück gerettet. Sonne gibt es hier ab 10.00 Uhr morgens, wer allerdings am Wochenende mit Freunden gemütlich zusammensitzen möchte, sollte unbedingt rechtzeitig reservieren (Telefon 089/264256). Marienpaltz 28 (Innenstadt), täglich ab 10.00 Uhr. Top...

ZOOZIES
Das Zoozies gibt es nun schon über 20 Jahre in München und ist auch nicht mehr wegzudenken. Es bietet sich an, erstmal einen Spaziergang an der Isar entlang zu machen oder einfach mit dem Fahrrad die Isarauen entlang zu kommen. Dann warten tolle Frühstückchen wie beispielsweise der frisch gepresste Karotten-Selleriesaft sowie italienische Tramezzini mit hausgemachter Ricottacreme oder einfach verschiedenen Gemüsesticks - durch die Bank gesund! Doch auch traditionelle Frühstücke kann man hier auf der sonnigen Terrasse an der Isarbrücke genießen. Wer einen großen Milchkaffee bestellt (oder besser eine Latte Macciato) wird staunen: Groß ist hier wirklich nicht übertrieben, denn da kommt gleich ein riesiger Becher. An Sonntagen gibt es von 10.30 bis 14.30 Uhr ein großes Sommerbrunch mit vielen Salaten und leckeren Grillgerichten - und das natürlich unter dem Motto “All you can eat!” Sonne gibt es den ganzen Tag, deshalb sind die Plätze hier auch den ganzen Tag gut besetzt. Wittelsbacherstraße 15 (Isarvorstadt), täglich ab 9.00 Uhr. Top...

CAFÈ REITSCHULE
Direkt am Englischen Garten, dort wo schon Helmut Dietl seine “Münchner Geschichten” schrieb, locken gleich drei Terrassen zum Sonnenbaden und Frühstücken. Alles in Holz gehalten, der Balkon, die Tische und auch die Stühle inmitten des größten Stadtparks Europas lässt es sich gut vom Alltag und Stadttrubel abschalten. Eine bunte Mischung an Frühstücken lassen den Tag gut beginnen. Auf jeder Terrassenebene gibt es übrigens eine eigene Küche: von mediterran bis zu international. Also auch ein tolles Plätzchen zum Mittag- oder Abendessen. Sonne gibt es hier von 9.00 bis 19.00 Uhr. www.cafe-reitschule.de. Königinstraße 34 (Schwabing), Sonntag bis Donnerstag ab 9.00 Uhr. Top...

CATWALK
Wer sich bewusst und gesund ernähren will, der ist im Health-Food-Tempel Catwalk gut aufgehoben. Die Adresse in Bogenhausen mit 110 sonnigen Terrassenplätzen hat sich in München schnell rumgesprochen. Allerdings nicht unbedingt für Frühaufsteher, denn Sonne gibt es erst gegen 12.00 Uhr. Dafür locken Frühstücksleckereien wie griechischer Jogurt mit Nüssen, Honig und frischen Früchten aber auch Omelette mit Spinat und Ziegenkäse und natürlich jede Menge frisch gepresste Säfte. An Sonntagen sollte man auf jeden Fall reservieren (Telefon 089/985881). Mauerkircherstraße 2 (Bogenhausen), täglich ab 9.00 Uhr. Top...

TIZIAN
Alles ein bisschen Öko und gut in der Sonne gereift. Letzeres bezieht sich eher auf die sonnigen Plätzchen zum Frühstücken im Tizian. Übliche Frühstücksvariationen haben klingende Namen wie “Molière” oder “Richelieu”, jede Menge Spezialitäten stehen auf der Karte wie frischer Papayasaft mit Minze, Bio-Rühreier mit Avocadospalten oder Öko-Sonnenblumen- oder Vollkornbrot. Sonne gibt es hier gratis ab 10.30 Uhr. Maxburgstraße 4 (Zentrum), Montag bis Freitag ab 9.00 Uhr, Samstag und Sonntag ab 10.00 Uhr. Top...

STADTCAFE
Frühstück zwischen Literaten, Filmemachern und Regisseuren - das kann man im Stadtcafé im historischen Innenhof des Stadtmuseums. Große Kastanien sorgen dafür, dass es auch schattige Plätzchen gibt, aber Sonnenanbeter kommen hier natürlich voll auf ihre Kosten und das bereits schon morgens. Da das Stadtcafé kein klassisches Frühstückscafé ist sondern vielmehr bei den Nachtschwärmern beliebt ist, weil man hier bis 1.00 Uhr im Freien sitzen kann, ist die Auswahl auch nicht ganz so umfangreich. Aber wer braucht das schon, wo es doch hier so gemütlich und auch so a bisserl anders ist? Und einen guten Kaffee sowie zum Beispiel einen echten Andechser Biojogurt mit Früchten kann man auch hier genießen. St.-Jakobs-Platz 1 (Innenstadt), täglich ab 11.00 Uhr. Top...

DUKATZ
Hier trifft sich die schickere Szene Münchens, um gemütlich auf dem sonnigen Salvatorplatz dem Treiben der Parkplatzsuchenden zuzusehen. Am besten ist es also, das Lokal im Herzen der Stadt mit dem Fahrrad oder zu Fuß anzupeilen. Zu lesen muss man ins Dukatz wahrlich nichts mitbringen, denn dafür sorgt schon das Geschirr, denn was wäre ein Literaturhauscafe ohne den Sprüchen von Künstlern. So haben sich diese auf dem Geschirr mit launigen Sprüchen verewigt und, wer die Kaffeetasse hochhebt, findet auch hier jede Menge Literatur. Also ein Frühstückscafe, das nicht nur Sonne von 11 bis 16.00 Uhr bietet sondern auch jede Menge Unterhaltung. Salvatorplatz 1 (Innenstadt), täglich ab 10.00 Uhr. Top.. .

CAFE ATLAS
Das Lokal von Iris Berben direkt am Gasteig bietet auf seiner großen Terrasse Sonne satt. Dabei ist die Terrasse, die ein bisschen erhöht liegt, komplett verglast. So lässt sich das Frühstück gegenüber der Isarauen und dem Müllerischen Volksbad genießen, die Frühstückskarte bietet so ziemlich alles, was man am Morgen so braucht. Wer sich richtig abkühlen möchte, der sollte dies bei einem köstlichen Eissorbet tun. Innere Wiener Straße 2 (Haidhausen), täglich ab 9.00 Uhr. Top.. .

RUFFINI
Das Ruffini gilt als kleiner Juwel, versteckt zwischen den schönen Altbauten in Neuhausen. Gefrühstückt wird hier auf dem Dach an zünftigen Biertischen. Die Auswahl an Frühstücken ist klein aber fein, bedient wird hier oben allerdings nicht, das muss man sich schon unten am Tresen holen. Doch das Ruffini-Team legt Wert auf Qualität der Speisen, also alles Bio-Produkte. Sonne gibt es hier von 12 bis 19.00 Uhr. Orffstraße 22 (Neuhausen), täglich ab 10.00 Uhr. Top...

ROMANS
Absoluter Intreff der Schicki-Micki-Szene ist das Romans an Münchners Nobelmeile Maximilianstraße. Entsprechend gefülllt ist auch die große und sonnige Terrasse direkt am Altstadtring. Hier trifft sich nicht nur alles, was Rang und Namen hat, dazwischen finden sich auch neugierige Touristen, die das wahre Promileben Münchens miterleben möchten. Sonne gibt es hier ab 11.00 Uhr, die Frühstückskarte schon ab 8.00 Uhr. Die Auswahl ist üppig, die Preise allerdings auch! Maximilianstraße 31 (Innenstadt), täglich ab 8.00 Uhr. Top...

NEWS BAR
Die wenigen Tischchen rund um das Eckcafe News Bar direkt im Univiertel sind heißbegehrt, vor allem, weil hier die Sonne wirklich nur von 10. bis 14.30 Uhr lacht. Also genau die richtige Zeit, dass die Studenten hier eine gemütliche sonnige Pause einlegen können. Neben der Frühstückskarte sorgen schnelle Pausensandwichs aus der Vitrine für Abwechslung. Toll auch, dass man hier direkt seine Morgenlektüre - sogar auch international! - kaufen kann. Amalienstraße 55 (Maxvorstadt), täglich ab 7.00 Uhr. Top...

CADU - CAFE AN DER UNI
Das Cadu ist das Unicafe schlechthin. Hier lässt es sich nicht nur im Innenhof gemütlich in der Sonne frühstücken, viel zu sehen, was so auf der Ludwigstraße los ist, gibt es auch an den Tischen direkt auf der Ludwigstraße. Dass es hier von Studenten nur so wimmelt, versteht sich irgendwie von selbst. Rarität ist vor allem das Katerfrühstück, Aspirin gleich mit inbegriffen! www.cadu.de. Ludwigstraße 24 (Maxvorstadt), täglich ab 8.00 Uhr. Top...

VORSTADTCAFE
Sicherlich auch unter den Studenten, aber auch unter Normal-Sterblichen sehr beliebt, ist das Vorstadtcafe an der Ecke Türkenstraße. So kann man hier an den wenigen Tischchen im Freien mit der Sonne rund um das Lokal wandern. Allerdings muss man auch schnell sein, um einen Sonnenplatz zu ergattern. Neben traditionellen Frühstücken gibt es hier etwas Ausgefalleneres wie beispielsweise das Grönlandfrühstück. Gute Adresse auch für den kleinen Hunger zu Mittag. www.vorstadtcafe.de. Türkenstraße 83 (Schwabing), täglich ab 9.00 Uhr. Top...

LUNIS
Sie ist leider schon lange kein Geheimtipp mehr: die Amalienpassage, wo es sich nicht nur schön einkaufen, sondern vor allem auch gemütlich in der Sonne ausspannen lässt. So auch im Lunis, das teilweise zwar morgens noch ein bisschen schattig ist, aber dafür gibt es dann direkt an der Amalienstraße noch ein paar Tischchen, die Sonne satt versprechen. Doch die Hinterhof-Atmosphäre erfreut sich großer Beliebtheit. Vor allem auch, weil die Frühstücksauswahl auch für den Studenten-Geldbeutel durchaus erschwinglich ist. Amalienstraße 87 (Maxvorstadt), täglich ab 8.00 Uhr, Samstag ab 9.00 Uhr und Sonntag ab 9.30 Uhr. Top...

CAFE PHILLIES
Nochmal ein Cafe in der Amalienpassage. Mit einem kleinen Vorteil, denn hier gibt es bereits ab 9.00 Uhr Sonne! Neben einem sonnigen Plätzchen verführen hier auch hausgemachte Kuchen und frisch gepresste Säfte. Also, wer hier im Freien kein Glück hat, der kann es dann auch im naheliegenden Lunis probieren. Türkenstraße 50 (Maxvorstadt), täglich ab 9.00 Uhr, Samstag und Sonntag ab 10.00 Uhr. Top...

CAFE FAUN
Bunt gemischtes Publikum im Glockenbachviertel im Cafe Faun. Draußen gibt es rund 80 sonnige Plätzchen und jede Menge zu sehen! Sonne gibt es bereits ab 9.00 Uhr, also Sonnenbrille und Sonnencreme ein Muss. Die Frühstückskarte bietet alles, was das Herz begehrt. Wem es zu heiß wird, dem kann nur noch ein hausgemachter Eistee Abkühlung verschaffen. Hans-Sachs-Straße 17 (Glockenbachviertel), täglich ab 10.00 Uhr. Top...

SAXS
Eine riesige Terrasse mit rund 160 Sitzplätzen bietet hier nicht nur ein tolles sonniges Plätzchen schon ab 10.00 Uhr morgens, sondern auch jede Menge Abwechslung: Das überaus gemischte Publikum reicht von Gays über den Öko vom Nachbarhaus bis hin zu jeder Menge junge Leute aus dem Viertel. Und sie alle sind absolut sehenswert. Hans-Sachs-Straße 5 (Innenstadt), täglich ab 10.00 Uhr. Top...

BLACK BEAN
Hier gibt es kein traditionelles Frühstück (und im Sommer leider auch nur vier kleine Tischchen im Freien), aber das Black Bean ist gerade bei Studenten für den täglichen Koffeinschub “überlebenswichtig”. Die Auswahl an Kaffee wie beispielsweise mti Vanille, Haselnuss-Zimt, Banane, HImbeer-Sahne oder Eierlikör ist einmalig. Dazu gibt es Muffins, Brownies, Donuts oder Sandwichs. Unbedingt sollte man die heiße weiße Schokolade probieren! Coffeeshop im Univiertel, Amalienstraße 44, täglich ab 8 Uhr, Sonntags ab 12.00 Uhr. Top...

STACHARIAS
Als gemütlicher Ausgleich zum stressigen Einkaufsbummel gilt das Stacharias, ein Kaffeehaus ganz im Stil der Jahrhundertwende. Ob es im nächsten Jahr Tische im Freien gibt, liegt noch ganz in den Händen der Stadt, doch bis diese sich entscheidet, kann man Frühstückskombinationen, Pralinen, Kuchen und Torten auch auf dem kleinen Balkon genießen. Doch auch an regnerischen Tagen ist das Stacharias eine tolle Adresse, um Süßes zu genießen und Kaffee in den verschiedensten Variationen zu testen. Karlsplatz 8 (Innenstadt), täglich ab 8.00 Uhr. Top...

SCHLOSSCAFÉ IM PALMENHAUS
Kunst und kulinarisches in Einem.
Wer`s mal etwas vornehmer und gediegener möchte, findet im Garten des Nymphenburger Schlosses das Schlosscafe im Palmenhaus: Zwischen echten grossen Palmen kann man täglich von 9.30 - 14.00 sein Frühstück geniessen. Aber auch zum Brunch und auf der Tageskarte findet man ein reichhaltiges Angebot.
Übrigens: Im Internet findet man unter „aktuelle Events“ einen Überblick über Musikveranstaltungen oder Bilderausstellungen...
Öffnungszeiten: April bis Oktober täglich von 10:00 - 19:00 Uhr, im Winter 10-17 Uhr. http://www.palmenhaus.de. Schloss Nymphenburg - Eingang 43 - 80638 München, Tel: 089 - 17 53 09 Fax: 089 - 17 44 40. Top...

CAFE MÜNCHNER FREIHEIT
Einer der beliebtesten Treffpunkte - nicht nur an sonnigen Tagen - ist das Cafe Münchner Freiheit. Wer mehr als ein normales Frühstück möchte, kann hier bereits in der Frühe deftige Leckereien zu zivilen Preisen geniessen und wenn es richtig heiss ist bekommt man hier ein Eis der Extraklasse. Was das CMF aber besonders auszeichnet ist die ihm eigene Stimmung: Eine Mischung aus Familienbetrieb und Schwabinger Flair zu dem es auch die Münchner Prominenz immer wieder hinzieht. http://www.Muenchner-freiheit.de. Café Conditorei Münchner Freiheit, Münchner Freiheit 20, Tel. 089-38 39 08-15. Top...
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